Колебания магнитного поля были умеренными на протяжении всего месяца.
В течение последнего месяца года Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН прогнозировала четыре магнитные бури разной степени.
Когда ждать магнитные бури до конца декабря
Ученые прогнозируют, что 26 и 29 декабря следует ожидать сильные магнитные бури. 28 декабря будут наблюдаться слабые колебания магнитного поля.
В течение жизни человек испытывает на себе влияние 2000-2500 магнитных бурь – каждая со своей продолжительностью (1-4 дня) и интенсивностью. Четкого графика у магнитных бурь нет – они могут «накрыть» днем или ночью, в летнюю жару и зимой, а их влияние сказывается абсолютно на всех и во всем.
Ученые утверждают, что более 50 процентов жителей планеты ощущают на себе последствия магнитных бурь.
Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури
- Исключить алкоголь, никотин и высокую физическую активность.
- Иметь под рукой лекарственные средства «экстренного реагирования» на случай обострения хронических заболеваний (особенно сердечникам).
- Не подниматься резко с кровати поутру (особенно это касается гипотоников).
- Принимать аспирин во избежание образования тромбов (не забывайте консультироваться у врача – например, при язвенной болезни и гастрите аспирин противопоказан).
- При бессоннице, нервозности, повышенном чувстве тревоги – настой эвкалипта, валериана, мелисса, пустырник и сок алоэ (оно не помешает всем метеозависимым).
- Кушайте в период бури – рыбу, овощи и каши.
- Обеспечить полноценный, крепкий сон.
- Усилить прием природных антиоксидантов (замените кофе зеленым чаем).
- Пить больше жидкости для снижения вязкости крови.
- Принимать ванны с травами/маслами и контрастный душ.
Читайте новости Запорожья в нашем Telegram: t.me/akzentzp , Twitter и подписывайтесь на канал в Youtube, а также наш Instagram.
|
